Blá

Oi amores, nao estou com minima vontade de escrever hoje, estou triste!
O desafio começa amanha.
Desculpa nao escrever hoje para vcs, e que estou Cansada e triste.
Bjos Amoras lindas, força !

Feliz porem Triste.

Oi Minhas Flores, tudo bem?
Hoje eu to feliz pq assim desde que minha mãe descobriu sobre a ana e a Mia, eu ando comendo muito, tipo na parte da manha consumo 300 calorias, mais na parte da noite eu ando tendo "compulssoes" !
E com isso eu to comendo desesperadamente, dai minha mãe e minha tia foi e falou assim: Cade a menina que Vivia na dieta la em minaçu? (minaçu e o interior de goiania em que eu passei 2 semanas) , aquela que nem pessava em engorda? Agora ta comendo muito viu? Vai engordar o dobro! Dai meu avô foi e falou : vou esconder as comidas de noite da Ana, pq ela ta acabando com a comida ! Ai eu falei, culpa da minha mãe que vive me iludindo falando que to magra, ai meu avô , e por isso? Agora eu vou falar que vc ta gorda pra parar de comer! Tipo eu fiquei feliz com isso kk, pode parecer estranho , pq eles querem que eu fique sem comer, se eles querem, assim que eu vou fazer assim ne? Nao vou perder a oportunidade desses kk, mais ao mesmo tempo e triste, pq eles me chamaram de gorda, eu sei que estou gorda, mais e ruim ouvi isso da propria familia :c
Ai meninas to anciosa, sexta Feira começa o desafio, tipo so de imaginar que mes que vem vou estar com menos 10 kg me deixa hipper Feliz (:
Por hoje e isso, um beijo enorme pra todas vcs, e tamos juntas nessa :*

Novo desafio (:

Oi bonecas, tudo bem?
Hoje eu entrei em um blog e vi esse desafio, gostei e vou participar.
O nome do desafio e It's Our Time To Shine.
Como que funciona esse desafio: o objetivo dele e perder 10 kg em 2 meses!
Começa dia 1 de fevereiro e termina dia 1 de Abril.
Objetivo: fazer vc entrar em uma roupa em que agora nao cabe em vc, mais caberá se vc emagrecer 10 kg.
No caso será 8 semanas e em cada semana vc tera que emagrecer 1,25 kg!
O blog e esse aqui para vcs saberem mais sobre o desafio : http://la-luna-mia.blogspot.com.br/2013/01/desafio-its-our-time-to-shine.html?showComment=1359483746049&m=1
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Entao meninas o meu dia esta sendo bom ate agora eu fiz 10 minutos de simulador de caminhada, 100 abdominais e 100 polichinelos, e comi em cerca de 300 calorias.
Minhas roupas estao ficando frouxas, mais tenho certeza que foi minha tia que estragou lanvando elas, pq eu so engordei essa semana :/
E isso, um beijo para vcs minha princesas e ate depois :*

Novidade (:

Amores, não vou me afastar do blog (: porém, vou ter que parar de fazer o desafio :// mais vou continuar postando sobre oque eu comi, o que eu fiz, se eu emagreci, e tals, tipo um diario, pra não me afastar de vcs, que eu não quero nunca, porque vcs me dão força, me dão conselhos, estão do meu lado, e eu estou do lado de vcs, tipo EU AMOOO vcs demais rs , e nunca vou  abandonar vcs, nunca nunquinha mesmo.
Então, eu estou no interior de goiania, e hoje vou voltar para goiania, vou passar 8 horas dentro do onibus que vai levar a gente e um monte de gente que ta aqui, vai ser bom, que ai eu posso fazer um nf de 20 horas ou até mesmo de 24 horas, sem minha mãe desconfiar de nada.
Eu sinto que eu estou muito gorda, tipo a ultima vez que eu me pesei eu estava com 51,5 , e agora amanhã de tarde vou na drogaria me pesar lá em goiania, pra ver em que peso eu estou.
Sinceramente eu tenho muito medo de me pesar, não sei se vcs também tem, mais eu tenho e muito, sempre que vou me pesar os números ou aumentam muito ou continuam no mesmo, nunca menos, quero resultado desse todo meu esforço :/.
Enfim... e isso, um beijão para vcs e eu AMO vcs demaisssss.

:(

Minhas vidinhas, vou ter que me afastar uns dias do blog, pq como eu disse minha mae descobriu sobre a ana e a mia, e esta me obrigando a comer, vou ter que fazer isso por uns dias, e vou ter que parar com o desafio, ate dia 10 eu to de volta se deus quiser :c fico triste com isso, mais irei continuar com o facebook, caso vcs quiserem falar comigo por la (: um beijoooo e ate depois :c

1* dia do desafio + bomba :(

Oi minha florzinhas, tudo bem? Comigo esta pessimo, como eu havia falado para vcs, eu comprei lax, e escondi dentro da Mala, dai hoje minha tia foi arrumar minha mala, e viu os lax la, ela falou pra minha mae, e ela veio falar comigo, gente eu chorei de odio, chorei de raiva de mim mesma, da minha mae, pq assim minha mae disse que eu so tava fazendo coisas que estava decepcionando ela, chorei mais por causa disso, mais agora ja ta tudo bem ela me desculpou e eu falei para ela que nao faria mais isso, porem vou ter que mentir para ela ne? Fora isso meu dia foi bom (:

Enfim vou postar o 1* dia do desafio Passos de anjo .

Caminhada: 1 hora (6 pontos)
Corrida: 0 minutos
Academia: nao fiz , pq estou viajando.
Abdominais: 110 (4pontos)
Polichinelos: 110 (4 pontos)
Escadas: 100 degraus (10 pontos)
NF: 20 horas (100 pontos)
LF: 300 calorias (8 pontos)
Auto mutilei: Não
Tive compulsão: Não
Pontuação TOTAL: pontos 132

Gostei da minha pontuação *-*
Entao meninas e só isso , um beijão para vcs e fooorça para a gente <3

Desafio

Oi princesas, tudo bem?
Passei aqui pra postar a ficha do desafio que entrei; Desafio Passos de Anjo.

Nome: Ana Sophia Lacerda
Idade: 14 anos
Peso inicial: 52, 5 kgs
Meta para o desafio: 48 kgs
Essa foto e da balança com meu peso.

Quais categorias pretende participar: nf, lf, dietas, caminhada e academia
Se auto mutila? Não
Pontuação:
1 hora de caminhada + 6 pontos
1 hora de corrida + 10 pontos
1 hora de academia + 12 pontos
1 hora de aeróbica ou dança: 20 pontos
50 abdominais + 2 pontos
50 polichinelos + 2 pontos
Subir e descer 50 degraus de escada + 5 pontos
Cada hora de nf + 5 pontos A partir de 10 horas ( 12 horas = 60 pontos, 24 = 120)
Cada kilos eliminado + 20 pontos (Somarei o peso somente na última pesagem da última semana)
LF de 800 calorias = 1 ponto ( a cada 100 calorias a menos, aumenta 2 pontos ex: 700 = 3 pontos, 500 = 5 pontos )
Cada corte - 15 pontos
Cada compulsão - 15 pontos

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Meninas fiquei triste,nao consegui concluir meu nf, fiz so 18:00, que odio de mim, mais e um pouco ne?
Hoje comprei um lax pra mim "dulcolax".
Vou tomar um por dia, espero que de resultado.
Amanhã vou postar o resultado do meu desafio, se vcs quiserem fazem comigo, vou fazer durante 1 mês.
Bom por hoje e só, um beijão para vcs minhas princesas, amo todas vcs ta? !

Me apresentando ♚

Oi minhas princesas, tudo bem com vocês?
Me chamo Ana Sophia, sou Ana e Mia a pouco tempo.
Eu fiz esse blog pra dividir com vcs como foi meu dia, quais sao as dietas que eu to seguido, e dando dicas para vcs tbm, assim como vcs tbm podem me dar (:
Fiz esse blog para as bonecas que nem eu buscam apenas a perfeição *-*
Espero que vcs gostem de mim, que eu tbm amarei vcs minhas princesas *-*

Mudando de assunto...
Vou falar com vcs agora como ta sendo meu dia ...
Eu tinha emagrecido com a Ana , mais dai chegou as ferias, viajei (to viajando ainda) , fiquei hospedada na casa da minha avó, e dai vcs tiram ne? Engordei muitooooo, uns 5 Kg ou mais em apenas 3 semanas.
Enfim hoje tomei vergonha na cara e tô de NF desde 00:00 *-* to feliz, tô conseguindo ficar um dia sem comer, coisa bem dificil de acontecer kk :c
Tô querendo ficar até 00:00, dai completo 24:00.
Espero que eu nao tenha compulssão !
Desejo força para todas vcs princesas *-*
Bjão.